《关闭小说畅读模式体验更好》

        挑了一盘节奏感强的唱片，永山直树跟着音乐就开始在自家的客厅里，做起了HIT运动，

        波比跳、垂直跳、滑步蹲跳、俯卧原地登山、俯冲轰炸俯卧撑.......

        如果这个时候用个摄像机把建设过程记录下来，说不定永山直树也能够成为昭和时代的‘刘畊宏男孩’什么的。

        短时间高强度的运动，让永山直树大汗淋漓，不过脑中分泌的多巴胺则让他停不下来，这种呼吸急促、心跳加快、血脉偾张的感觉，和恋爱确实有点像，

        怪不得人说健身有瘾。

        一个小时在运动中一闪而逝，直到感到全身酸软为止，喝了准备好的温水，休息了一会儿，

        永山直树就上二楼去洗澡了，

        脱衣服的时候还自恋地看了看浴室里的半身镜，嘿嘿，六块腹肌！

        ......

        一通折腾之后，时间差不多已经到了中午，

        在永山直树靠在沙发上，有点虚弱的看电视时，

        内容未完，下一页继续阅读